Fue un día de carrera donde todos los corredores estuvimos a un buen nivel, mejorando nuestros tiempos, lo que refleja el trabajo que estamos haciendo para preparar la media de Dos Hermanas.
Rafa bajó de los 4:30 el km, y Almudena se está acercando a los 6 minutos el km. En lo que respecta a las clasificaciones, se han mantenido los puestos salvo Mª Teresa y las hermanas Gómez Tirado que subieron en la clasificación.
Y para este fin de semana, prepararemos entrenamiento para el sábado (12 kms) y el domingo fiesta del deporte con la carrera de la mujer.en Sevilla donde acompañaremos a nuestras mujeres.
No hay comentarios:
Publicar un comentario